★ 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식인 정형외과 상담의 윤성용입니다.
 

귀하의 증상을 볼 때 딱 이렇다 하게 정의내리기는 어려운 상태이군요.

통증이 있기 전에 무리한 동작이나 허리부상등의 경력이 있는지가 궁금합니다.
상기와 같은 병력이 있다면 급성 요추염좌라는 증상으로 일정기간 안정을 취해본 후에도 통증이 지속 될 경우에는 가까운 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯합니다.
상기와 같은 병력이 없는 상황에서 허리 통증이 지속 될 경우에 의심해 볼 수 있는 것은 척추 후방관절 증후군으로 척추 기립근등의 근력 약화로 후방관절의 불안정으로 통증이 올 가능성입니다.
 

정형외과에 가셔서 검사를 받아보시는 것이 좋을 듯합니다.
정확하게 원인을 알고나서 대처하는 것이 귀하의 허리건강에 도움이 되지 않을까 생각됩니다.
 

문의에 도움이 되었기 바랍니다.
감사합니다.