■ 족저근막염이란?
발뒤꿈치(종골)에서 시작하여 발바닥으로 이어져 발가락끝에 붙어있어 발바닥을 싸고있는 단단한 근막 구조물입니다.
달리기를 한다거나 보행시 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하며 발의탄력과 안정성을 유지해 줍니다.
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| 증상과 원인 |
체중이 발에실릴 때 통증이나타나며 앉아있다가 일어날 때, 주로 아침에 일어났을 때 나타납니다. 발가락을 위로 젖혔을 때 나타나기도 하며 한참걷고나면 통증이 줄어드는 경우도 있습니다. 발바닥을 많이 사용하는 운동(육상, 축구, 테니스 등)하는 사람에게 많이 발생하며 갑작스러운 체중증가도 원인이 됩니다. 이럴 때 발바닥에 하중이 심해지며 발바닥을 싸고있는 족저근막이 긴장을 하게되며 긴장이 지속될 시 염증성 변화를 일으켜 통증이 나타나게 됩니다. |
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| 진단 | 의 촉진으로 진단이 가능하며 방사선촬영이나 초음파검사를 시행하게 됩니다. |
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| 치료 | 증상이 가벼운 초기증상에는 약물요법, 스트레칭등으로 좋아질 수 있으며 증상이 심할 경우 국소주사요법이나, 자가혈농축증식치료법으로 좋은결과를 보고있습니다. 6개월 이상 적극적인 보존치료에도 증상호전이 없다면 수술적 치료를 생각하게되는데 이때는 비교적 간단한 관절경적 수술로 병소가 있는 족저근막 부분절제술 등이 필요합니다. |
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