걸으면 오른쪽 다리가 저린 현상                   

윤선생님과 상의하세요! 

1~2개월전부터 좀 오래걷거나, 서있거나 하면 오른쪽 다리가 저리는 현상이 생깁니다. 그전에 다소 오래 걷거나 하면 오른쪽 허벅지 근육이 당기는 느낌이 있었는데
최근에 들어와서는 허리통증은 없이 좀 10~15분쩡도 빠른 걸음으로 걸으면 오른쪽 다리가 저릿저릿하고 무거워지며 발가락까지 저리는 현상이 생깁니다.

그러다가 쉬면 바로 현상이 없어지고..,
그 이후로는 평상시도 오른쪽 허벅지 근육이 다소 뭉친듯한 느낌이 계속 잔재하여 항상 신경이 쓰입니다.
20대 시절 군대에서 오른쪽 허리의 요추염좌를 겪은 적이 있어 이후로 가끔 무리를 하면 허리가 1주일 정도씩 아프곤 했는데, 이 이유가 그런 현상을 만들었는지 아님 다른  원인때문인지, 허리 디스크 증상인지, 의료적 치료가 반드시 수행 되어야 하는지 궁금합니다. 좋은 답변 부탁그 드립니다.