[하이닥-네이버 지식인 상담] 허리근육통
2021.06.05 12:11
허리근육통윤선생님과 상의하세요! |
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일주일전부터 허리 아래 쪽이 끊어질 듯한 통증이 생겼습니다. 근래 무거운 것을 든 적도 없고 무리한 운동을 한 적도 없습니다. 다만 다른분들보다 평상시에도 좀 많이 걷는다는거.. 많이 걷는거 때문에 생긴 통증은 아닌거 같습니다만.. 병원에 갔더니 척추밑을 힘껏 두드리셔서 시원하다고 했고 양 옆, 앞 뒤로 움직였을 때 크게 통증이 있진 않았습니다. 근육통이라고.. 그래서 X-Ray도 안찍겠다고.. 그냥 약만 받아왔습니다 조금만 앉아있어도 허리 아래쪽이 정말 끊어질듯이 아파서 자세를 자주 바꿔줘야하고 아니면 살짝 엉덩이를 들었다 앉아야 합니다 전철에서는 한자세로 오래 서있으면 그것도 말도 못할 통증이 동반되더라구요 또 갑자기 앉거나 갑자기 벌떡 일어나는것도 상상할 수 없습니다. 일어나서는 살짝 허리를 구부렸다가 천천히 펴야하고 앉는것도 조심스럽게 허리를 펴고 앉아야합니다 ㅠㅠㅠㅠ
제발.. 속시원하게 알려주시면 감사하겠습니다
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★ 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식인 정형외과 상담의 윤성용입니다.
증상이 일주일 정도라면 우선 의심 되는게 급성염좌 등 근육에 문제 가능성이 높다고 봐야 하며 계속되는 증상이라면 척추 후방관절의 불안정으로 오는 통증과 선천적인 척추 분리증(가능성적음)일 가능성도 배제할 수 없습니다.
일정 기간 안정 후에도 증상이 지속된다면 가까운 정형외과(척추전문)의 진료를 받으시고 검사를 해 보는게 허리 건강에 좋을 듯 합니다. 검사 후 큰 이상이 없다면 지속적인 허리 근력강화, 일상 생활 바른 자세 유지 등이 필요할 것으로 생각됩니다.
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