[하이닥-네이버 지식인 상담] 허리가 왜 아픈건지 알고싶어요
2021.06.05 12:13
허리가 왜 아픈건지 알고싶어요윤선생님과 상의하세요! |
|
방바닥에 앉아 놀다가 일어서는데 엄청난 골반쪽 통증이 와서 실려 나갔던적이 있습니다. 그게 시작이었죠
정형외과에서는 별증상이없다며 약처방전을 주고 물리치료를 하라고 하더군요 그리고 가끔 아픈정도 였지만 그냥 그러려니 했는데 최근 1년동안 조금만 잘못 움직여도 삐끗삐끗거리는데 걸어가다가, 앉아서 자세를 바로잡다가, 바닥을 보려고 조금숙였다가 등등... 바닥에 뭘 주울때는 무릎을 구부려 앉아서 뒤쪽으로 주워야 할 정도입니다. 하루에도 수십번씩 그래서 병원에 갔더니 또 별다른 증상이 없다고 처방전과 물리치료를 권하더군요 솔직히 사진상 별 증상이 없어서 척추쪽인지 골반쪽인지도 애매 합니다. 왼쪽이 아픈걸 봐서는 골반같기도... 척추나 골반 쪽이 아픈 다른 이유가 뭘까요? 주로 발생하는 대표적인 몇가지만 부탁드립니다.
|
★ 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식인 정형외과 상담의 윤성용입니다.
심한 요통이 오는 경우라 보여집니다.
귀하와 같은 경우를 가끔 보게 되는데 의심 될만한 것은 척추 기립근 약화 등으로 인한 척추 후방 관절의 불안정으로 인한 요통일 가능성이 많을것으로 사료됩니다.
상기 증상이 맞는다면 통증이 심할경우 후방관절 차단술등으로 증상 호전을 볼수있고 통증이 없어진 이후에는 지속적인 허리 근력 강화/일상생활에 바른자세 유지 습관화 등이 필요할것으로 보여집니다.
아래에 운동자료를 첨부합니다
|
