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커뮤니티 정보안내입니다.

환자를 가족처럼 진료/치료하는 관절척추 병원입니다.

남들은 괜찮은데 저만 20~30분정도? 이상 오래 서있으면 허리가 좀 아파오고요.. 좀 숙이거나 그러면 잠시동안 괜찮지만 다시 서면 또 아프고 그렇고요..   

 

윤선생님과 상의하세요! 

 

 

 
 

고3 때는 앉아있는 시간이 많았는데요.

 

계속 허리가 불편하고 아프길레 자세가 이상해서 그렇다고 생각해  불편하면 의자도 바꿔보고 그랬는데 별 소용이 없더라고요..

 

 이번에 재수를 하고 있는데.. 고3때랑 느낌이 똑같고.. 허리가 불편해서 앉아 있기가 싫어서 큰일났네요....

 

이상하게 오래서있으면 허리가 아픈데, 앉아있을때 허리아플때는 일어서면 또 편하고 그렇더라구여 ㅠㅠ

 

 

 

병원에 가보는게 좋을까요??.. 아니면 자세가 잘못되서 그런걸까요??...... 아니면 허리근육이 약해서 그런건지.. 잘모르겠어요...

 

일단 병원을 가보는게 좋을까요?? 조언부탁드립니다!!.. 정말 고민이네요 ㅠㅠ

 

 

 

 

 
 
★ 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식인 정형외과 상담의 윤성용입니다.
 

 

 

현재 귀하의 증상을 들어보고 가장 의심이 되는 것은

 

일상 생활의 부자연스러운 자세/허리 근력약화로 인한 척추 후방관절의 불안정으로,

 

이 가능성이 많을 것으로 생각됩니다. 우선 가정에서 일상 생활에 올바른 자세 습관화하며 꾸준한 허리 근력강화를 해보시면 증상호전을 보이지 않을까 생각됩니다.

 

 

 

상기와 같이 지속적인 운동을 시행해봐도 증상이 지속된다면

 

가까운 정형외과(척추전문) 진료를 받으시고 전문의 조언을 받으시는게 좋을 듯합니다.

 

질문에 도움이 되었으면 합니다.
감사합니다. 



 
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